Efficiënt 80% van de spieren van het hele lichaam oefenen ! ! ! Verminder de schade aan knie- en enkelgewrichten veroorzaakt door traditionele sporten ! ! !
Onze AOYUZOE Fitness Spin Bike
Na het overwinnen van alle nadelen van het rijden in de openlucht, als gevolg van de verbetering van de technologie, is deze sport gemakkelijk te leren en wordt een aërobe oefening die het hele lichaam kan bewegen. Het is geschikt voor mensen van 15 tot 50 jaar. Na het fietsen verbruikt u veel energie en zweet. Tegelijkertijd kan het de kracht van je benen versterken, de onderste ledematen verfraaien en de zuurstofopname van het lichaam verbeteren. De praktijk heeft bewezen dat 40 minuten effectieve fietstraining ongeveer 500 calorieën kunnen verbruiken.
