Age Group: | Adult |
---|---|
Gender: | Unisex |
Sports Type: | National Traditional Sports, Gymnastics, Athletics |
Training Targets: | Physical Training, Strength Training |
Usage: | Fitness, Training, Entertainment |
Training Project: | Power |
Leveranciers met geverifieerde zakelijke licenties
Oefenpositie: Latissimus Dorsi, deltoid, biceps, trapezius, Teres Major
Afmetingen: 1000 mm (L)*1400 mm (B)*2250 mm (H) Gewicht: 350 kg
Gebruiksinstructie:
1 Lees alle waarschuwingslabels voor voorzichtig voordat u deze apparatuur gebruikt.
2 verstel de zitting en ga met uw rug stevig tegen de rugsteun zitten.
3 Steek de pen in de gewichtsstapel op het gewenste weerstandsniveau.
4 Houd de hendel stevig vast en plaats beide handen stevig in een handgreep over de hand of met de handpalmen naar elkaar toe gericht.
5 terwijl je je armen dicht bij je kanten houdt, duw je langzaam naar voren terwijl je een soepele, comfortabele beweging in beweging houdt.
6 even parseren, dan langzaam terugkeren naar de startpositie en de beweging herhalen.Leveranciers met geverifieerde zakelijke licenties