Leveranciers met geverifieerde zakelijke licenties
Gecontroleerde Leverancier 
Borage olie is een extract dat wordt gemaakt uit de zaden van de Borago officinalis plant.
Borage-olie is gewaardeerd om zijn hoge gamma linoleenzuur (GLA) gehalte. Men denkt dat dit vetzuur kan helpen ontsteking verminderen die aan vele ziekten wordt gebonden.
Lees verder om meer te weten te komen over de potentiële voordelen van de olie, evenals de nadelen en beperkingen. Bespreek deze met uw arts voordat u boorolie gebruikt om een gezondheidstoestand te behandelen.
Borage zaadolie is vermoedelijk veelbelovend voor de volgende toepassingen:
Er is enige anekdotische informatie - maar geen wetenschappelijk onderzoek - over het gebruik van boorolie voor andere omstandigheden, waaronder:
Zoals gezegd heeft boorolie een hoog GLA -gehalte. GLA is een soort vetzuur dat ook in andere zaden en noten, evenals plantaardige oliën wordt gevonden. Uw lichaam zet GLA om in prostaglandine E1 (PGE1).
Deze stof werkt als een hormoon in je lichaam, waardoor ontsteking die aan huidaandoeningen en hart- en vaatziekten wordt gebonden, wordt verminderd. Borage olie heeft veel aandacht gekregen omdat het het hoogste GLA-gehalte heeft in vergelijking met andere zaadolie.
Hoewel er meer onderzoek moet worden gedaan, hebben studiesTrusted Source on borage oil for its GLA content een aantal van de anekdotische bewijzen gesteund.
Een studie uit 2014 waarin borage olie, visolie en de combinatie van beide werden vergeleken, vond dat het nemen van 1.8 gram borage olie of 2.1 gram visolie per dag (of beide) hielp de reumatoïde artritis (RA) symptomen te verminderen bij 74 deelnemers die 18 maanden werden waargenomen.
De studieauteurs concluderen dat deze oliën in staat kunnen zijn om niet -steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAIDs) te vervangen voor sommige mensen, die enkele bijwerkingen van het voortdurend nemen van NSAIDs zouden vermijden. Ze suggereren ook dat mensen met RA in staat zijn de hoeveelheid ziektewijzigende antireumatische medicijnen die ze innemen te verminderen.
De onderzoekers merken echter wel een beperking van hun onderzoek op: Tegen het einde van het onderzoek was ongeveer 45% van de deelnemers weggevallen. De resterende deelnemers waren voornamelijk mannen en Afrikanen.
De onderzoekers suggereren dat dit resultaat het gebrek aan toegang tot gezondheidszorg weerspiegelt waar mensen van Color in de Verenigde Staten mee te maken hebben, omdat mensen die geen ziektekostenverzekering kunnen kopen of toegang tot conventionele geneeskunde kunnen krijgen, waarschijnlijk eerder zullen blijven deelnemen aan een onderzoek dat een vorm van behandeling biedt.
Onderzoek naar de effecten van boorolie op eczeem wordt gemengd.
Een overzicht uit 2018 van studies waarbij borage-olie topically en andere GLA-bevattende plantaardige oliën worden gebruikt, vond dat borage-olie zowel anti-oxidant als anti-inflammatoire effecten heeft die gunstig kunnen zijn voor mensen met atopische dermatitis.
In een afzonderlijk onderzoek uit 2013 van het effect van borage oil dat door mond wordt genomen, concludeerden onderzoekers dat het geen meer voordelen voor mensen met eczeem toonde dan placebo's, gebaseerd op een analyse van 19 verwante studies.
Dit duidt erop dat klinisch onderzoek meer belofte laat zien met actuele borage olie voor huidaandoeningen, vergeleken met mondelinge versies.
Andere mogelijke toepassingen van boorolie kunnen zijn voor:
| Voedingsinformatie | ||
| Items | 100 ml/per 100 ml. | NRV% |
| Energie | 3700 KJ | 44% |
| Eiwitten | 0 g | 0% |
| Vet | 100 g | 167% |
| Koolhydraten | 0 g | 0% |
| Natrium | 0 mg | 0% |
| Vetzuren porfile | ||
| Palmitazuur | C16:0 | 9-12% |
| Stearinezuur | C18:0 | 2%-6% |
| Oliezuur | C18:1 | 12%-22% |
| Linolzuur | C18:2 | 30%-41% |
| γ-linoleenzuur | C18:3ω6 | 17%-27% |
| Eicosenoïnezuur | C20:1 | 2.8%-4.4% |
| Erucazuur | C22:1 | ≤3% |
| Nervatonzuur | C24:1 | ≤4.5% |
Leveranciers met geverifieerde zakelijke licenties
Gecontroleerde Leverancier 
