Soort: | Mat |
---|---|
Materiaal: | PVC |
Kleur: | Effen kleur |
Leeftijd: | Volwassen |
Geslacht: | Vrouwen |
grootte: | aanpasbaar |
Leveranciers met geverifieerde zakelijke licenties
Wheel pose, een van de Hatha yoga poses, is een gemeenschappelijke yogapose. De wieltonici en de rugspieren versterken, de schoudergewrichten en de nekspieren ontspannen en de ruggengraat gezond en soepel houden. De voorkant van het lichaam wordt ook krachtig verlengd, voedend en versterkend de spieren van de buik en ten goede komen aan veel interne organen en klieren.
De bloedcirculatie wordt vergroot en er stroomt een nieuwe bloedstroom in het hoofd, die de geest ontruimt en de zintuigen scherpt. De wielpositie versterkt ook de polsen, enkels en benen.
Test de achterbuiging van de taille. Lumbago moet aandacht besteden aan het gevoel van de taille.
Haal je dijen en billen aan
De rug- en armsterkte vergroten;
De flexibiliteit van de nek, borst en schouders te vergroten;
Het stijve lichaam na het opstaan 's ochtends en de spanning na het werk te elimineren;
Cultiveer een goede houding, voorkom jagers;
Verhoog de botdichtheid en voorkom osteoporose
Aantal(stuks) | 1 - 2 | >2 |
Geschat Tijd (dagen) | 10 | Waarover onderhandeld moet worden |
Leveranciers met geverifieerde zakelijke licenties