gevouwen: | ontvouwde |
---|---|
Krachtbron: | handboek |
Leeftijdsgroep: | Volwassen |
certificaat: | ISO9001 |
oefening Part: | alles lichaam |
Geslacht: | Unisex |
Leveranciers met geverifieerde zakelijke licenties
Als er één fitnessapparaat is dat verkeerd wordt begrepen en ondergewaardeerd, is het de Smith-machine. De grote rekken, die een barbell op rails hebben, zijn vaak afgedaan als zijnde voor zwakke pasgeboren mensen die niet kunnen of niet zullen leren om met een goede vorm op te tillen met behulp van vrije gewichten.
Maar de Smith machine kan voor zoveel meer gebruikt worden dan alleen een squat rack met een ingebouwde spotter. (Meer daar later nog over.) Als u weet wat u doet, kan het investeren in één van deze installaties doen benieuwd is van uw ruimte van de huisgymnastiek, die u een brede waaier van opties voor uw gewicht opleiding geeft.
Leveranciers met geverifieerde zakelijke licenties